Някога чудили ли сте се какво се случва, когато дадете почивка на храносмилателната си система?

Нека разбием трансформативната времева линия на удължено гладуване:

  • 6 часа: Захарта пада!

Нивата на инсулин започват да се стабилизират и тялото ви започва да изгаря натрупаната захар за енергия.

  • 12 часа: Изгарянето на мазнини започва!

Вашето тяло навлиза в метаболитно състояние, наречено кетоза, преминавайки от въглехидрати към изгаряне на мазнини.

Глад

  • 17 часа: Предупреждение за автофагия

Клетките инициират процес на дълбоко почистване, подмладяване и възстановяване отвътре навън.

  • 24 часа: Червен блясък!

Цялата ви храносмилателна система се обновява, докато стволовите клетки се втурват да се поправят и освежат.

  • 48 часа: гмуркане с допамин!

Допаминовата система на мозъка ви се рестартира, презареждайки мотивацията и повишавайки настроението.

  • 72 часа: Имунитет!

Пълномащабното преустройство на имунната система се активира, подготвяйки ви срещу нашественици.

източник: МАТРИЦАТА

>> Споделяйте и разпространявайте, задава се още толкова много!!!

***

Ако се интересувате сериозно от подобна алтернативна на официалната информация и желаете да подкрепите труда ни, може да закупите книгите на Ангел Ангелов от нашия ОНЛАЙН МАГАЗИН.

Присъединете се към: