Знаете ли, че куркумата има мощни антипаразитни, противовъзпалителни и антимикробни свойства? Този дар от природата не само се бори с паразитите, но помага също и за намаляване на възпалението в тялото, причинено от тях.

Някои хора разтварят куркума във водата и я пият, но за съжаление така тялото няма да получи необходимия ефект, защото тя е мастноразтворима, което означава, че е най-добре да се приема с мазнини.

Подходящи са зехтин, авокадо или като подправка по време на хранене с малко черен пипер (пиперин), което подобрява усвояването и помага на тялото ви да се възползва максимално от мощните свойства на куркумата.

Присъединете се към нашите: